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甲亢要怎样注意饮食
来源:黑龙江中航医院
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  甲亢是甲状腺分泌过盛引起的内分泌代谢失调性疾病,患者常表现为:多食、怕热、多汗、消瘦、容易激动、眼突等。由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,必须给患者以高热量、高蛋白质及高糖饮食;如果营养补充不足,消瘦可更为明显,那甲亢吃什么食物最好呢?下面就由黑龙江中航医院科主任曹力丽来为大家介绍一下。>>>>我想直接咨询专家,点击这路,专家与你一对一解答。  

  甲亢患者宜吃什么?

  1、 甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。富含维生素食物

  2 、甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。 高钙食品

  3 、甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。 >>>>我患了甲亢,该要怎样调理自己的饮食,点击这里获取最新资讯。

  4 、蔬菜水果 可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

  5、动物性食品 可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。 饮品 饮品可选用牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶等。

  甲亢不可以吃什么?

  1.避免食用含碘高的食物,如海带、紫菜、发菜、海参、蛤蜊等海产品,以免加重病情。

  2.慎用天然甲状腺肿食物,如卷心菜、椰花菜、甘蓝、大头菜等,以防止甲状腺肿大而造成或加重周围组织器官的压迫症状。

  3.少食含碘盐,甲亢病人应选购无碘盐。若用含碘盐,应将碘盐先在热油中稍炒会,因碘的气化点较低,碘盐中的碘将会挥发。

  4.应避免饮酒及辛辣食品,因酒精会引起低血糖;葱、蒜、辣椒等辛辣食品,以及咖啡、浓茶等会影响精神情绪的波动。

  饮食只能作为辅助,不能认为只需要注意饮食就能治疗好甲亢,没有哪一样病能吃东西吃好。所以最关键的还是需要治疗,然后食疗辅助,才能更好更快的稳定病情,恢复病情。

  那么治疗甲亢哪里比较好呢?曹力丽医生推荐专业治疗甲状腺疾病的黑龙江中航医院。

  黑龙江中航医院

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  黑龙江中航医院秉承“科技兴院、患者至上、疗效至上、诚信为本”的宗旨。坚持国际甲状腺治疗服务质量标准,为广大甲状腺患者康复带去新的希望和福音。

  医院主治:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺囊肿、甲状腺炎、甲亢突眼、桥本氏病等各种甲状腺疾病。

  温馨提示:黑龙江中航医院凭着雄厚的甲状腺科领域医疗实力造福于甲状腺疾病患者朋友,承医术之严谨,以服务和医术为基点勇敢攀颠,在甲状腺疾病治疗方面取得了良好的效果,得到了广大市民的一致好评。如有疑问请点击咨询或医院热线电话:0451-86711122

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